Si chiama proprio così, “il ginocchio doloroso del runner” e come si può subito immaginare è causato spesso dall’uso eccessivo del ginocchio che provoca tensione nei muscoli posteriori della coscia o indebolisce il muscolo quadricipite, irritando i tessuti intorno al ginocchio.
Sintomi
I sintomi sono dolore sotto o attorno alla rotula, che si accentua durante la flessione del ginocchio, quando si scendono le scale o si corre in discesa; spesso con gonfiore.
Trattamento non chirurgico
Generalmente non necessita di un trattamento chirurgico, ma è sufficiente un periodo di riposo dallo sport e un programma di stretching (si consiglia inoltre di fare esercizi con la cyclette o di praticare il nuoto).
Se il dolore persiste, può essere che sia causato da un difetto localizzato o una lesione al menisco, che provoca sintomi simili; in quel caso si consigliano i raggi X e una risonanza magnetica.